有關吸菸者行為改變階段模式之敘述,下列何者錯誤?
跨理論模式中的準備期，是個案打算在未來 1 個月內戒菸，而且已朝目標採取一些行為，例如曾嘗試戒菸、減少吸菸、尋找戒菸方法、預約門診或建立支持系統。因此，把準備期描述為「通常尚未有任何行為改變」不正確；只有意向而完全未採取準備行動，較接近沉思期。
各階段可依意向與實際行為快速區分：懵懂期在未來 6 個月內沒有戒菸意圖；沉思期已察覺問題並考慮 6 個月內戒菸，但仍有矛盾；準備期預計 1 個月內行動且已有小幅改變；行動期已戒菸但未滿 6 個月；維持期則已持續戒菸超過 6 個月，行為較穩定但仍需預防復發。
階段判定不是替個案貼標籤，而是用來配對介入。準備期宜協助確立戒菸日、處理誘因、選擇藥物或諮詢資源並安排追蹤；若仍在沉思期，則先處理利弊矛盾與增強動機。
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